Cette friandise rafraîchissante et facile à préparer, sans sucre, célèbre les fruits de la fin de l’été (congelés !) avec une touche de passion exotique et sucrée. Notre nouveau multivitamine au fruit de la passion sans sucre, naturellement sucré, ajoute une dose supplémentaire de vitamines et de minéraux ainsi qu’une touche de douceur pour équilibrer l’acidité des mûres dans cette préparation riche en antioxydants.
Recette et photos avec la gentillesse de Lindsay Mustard, HN
Ingrédients :
- 1 tasse de mûres congelées
- ½ tasse de cerises congelées
- 1 à 2 sachets de multivitamine au fruit de la passion sans sucre Ener-C
- 1 tasse d’eau
Préparation :
- Ajoutez tous les ingrédients dans un mélangeur à haute vitesse et mélangez jusqu’à l’obtention d’une consistance lisse.
- Versez dans des verres, ajoutez d’autres baies congelées par-dessus et dégustez !
Par Lindsay Mustard. Lindsay est nutritionniste holistique, passionnée de gastronomie et pompière en formation, animée par une passion ardente pour la santé et la forme physique. Dans le cadre de sa pratique en nutrition, Lindsay travaille avec ses clients pour élaborer un plan unique et adapté à leurs objectifs de santé spécifiques, en privilégiant une approche naturelle axée sur les aliments entiers et les suppléments.
